Tanzlexikon / Standard
Standard
Eleganz, Haltung und Bewegung im Raum: Walzer, Tango, Foxtrott und Quickstep vom Grundwissen bis zur Tanzgeschichte.
Standardtänze
Wissen rund um die klassischen Tänze des Ballsaals.
Stil und Haltung
Als Einstieg in die Welt der Standardtänze möchte ich Ihnen die grundlegende Haltung vorstellen, die bei allen Standardtänzen wichtig ist. Die Tanzhaltung ist eng, wobei die Dame etwas links versetzt steht, damit der rechte Fuß des Partners zwischen die Beine gesetzt werden kann. Dies ist wichtig, um gemeinsam eine Drehung machen zu können. Für den…
Slowfox
Der Name „Slowfox“ ist vor allem im deutschen Sprachraum gebräuchlich, international wird die Bezeichnung „Slow Foxtrot“ (engl. „langsamer Foxtrott“) bevorzugt. Ist aus dem Kontext klar, dass es sich um Slowfox und nicht um Foxtrott handelt – z. B. in Turnierkreisen –, wird er häufig auch nur „Foxtrott“ genannt. Der Slowfox ist ein typisch englischer Standardtanz.…
Quickstep
Der Quickstep wurde anfangs als „Quicktime Foxtrott und Charleston“ bezeichnet und übernahm das Chassé. Man kann ihn als den fröhlichsten und spritzigsten unter den Gesellschaftstänzen sehen. Nach dem 2. Weltkrieg machte er einen deutlichen Stilwandel durch, indem er durch kleine rhythmische Hüpfschritte erweitert wurde. Der Quickstep ist ein Standardtanz und hat sich aus Foxtrott und…
Wiener Walzer
Der Wiener Walzer wird im Dreivierteltakt getanzt wie der Langsame Walzer. Er ist jedoch um ein Vielfaches schneller, ca. 3 Schritte pro Sekunde. Da kommt man schnell ins Schwitzen. Ein Drehwurm ist auch vorprogrammiert, es sei denn, man gönnt sich eine kleine „Schunkelpause“ oder dreht in die linke Richtung – was allerdings nur Fortgeschrittene können.…
Foxtrott
Der Foxtrott ist so etwas wie der „Universaltanz“ unter den Standardtänzen. Das Markante an ihm ist, dass er fast durchgehend in gleichmäßigen, relativ langsamen Schritten getanzt wird, wobei ständig geschoben oder gezogen wird. Der Foxtrott wird im Vier-Viertel-Takt getanzt und selbst blutigen Anfängern dürfte es nicht schwerfallen, gleich den Rhythmus zu finden: Laaang, laaang, schnell-schnell,…
Der Tango
Der Tango ist wohl der ausdrucksstärkste unter den Standardtänzen. Es gibt ihn als Tanz im 4/4- und 2/4-Takt. Es ist relativ schwer, den Tango zu beschreiben. Sicher ist er, ganz anders als die anderen runden Tänze, irgendwie abgehakt. Als Merker für den Schritt habe ich eins, zwei, Wie-ge-schritt, rück-seit-schluss. Was man auch noch sagen kann:…
Langsamer Walzer
Der Langsame Walzer (englisch Waltz) ist ein vergleichsweise langsamer Tanz. Er ist so um 1920 in England entstanden und wird auf Turnieren so um die 30 Takte schnell (langsam) getanzt. Die Musik für den langsamen Walzer werdet ihr wohl kaum in den Hitparaden finden. Ein paar bekannte Stücke gibt es aber schon. Elvis hat ein…